2022年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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506 kcal
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脂質: 30.77g | たんぱく質: 16.82g | 炭水化物: 36.49g.
昼食: Zwergenwiese Meerrettich Streich , Butter, Gekochtes Ei, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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