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Bom peso para começar a semana
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103.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1327 kcal
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脂質: 69.53g | たんぱく質: 91.92g | 炭水化物: 80.64g.
朝食: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Danubio Cream Cheese Tradicional. 昼食: Ovo Cozido, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. 夕食: Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Peito de Frango Fatiado, Padaria Pão Francês, Ovo Cozido. 軽食/その他: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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