2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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968 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 153.50g.
朝食: Silk Unsweetened Cashew Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. 昼食: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Good & Gather Classic Hummus Singles. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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