2014年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 5日:
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1193 kcal
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脂質: 45.03g | たんぱく質: 123.56g | 炭水化物: 77.27g.
昼食: Poires, Sauce de Soja, Thon, Steak de Bœuf. 夕食: Fleurs Des Champs Cœurs de Palmiers, Delpierre Gambas, Poires, Fromage Feta, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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