2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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1787 kcal
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脂質: 108.25g | たんぱく質: 183.10g | 炭水化物: 7.73g.
夕食: Sosis Ayam, Sosis Daging Sapi, Cumi-cumi, Udang, Daging Sapi. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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