2014年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 30日:
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1375 kcal
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脂質: 104.43g | たんぱく質: 86.73g | 炭水化物: 21.72g.
朝食: Feta Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. 昼食: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Jalapeno Peppers, Philadelphia Original Cream Cheese. 夕食: Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Grated Romano Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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