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desinchando 😮💨😮💨
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75.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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654 kcal
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脂質: 27.69g | たんぱく質: 22.94g | 炭水化物: 67.63g.
朝食: Fazenda Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Quero Feijão Carioca, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tutti Giorni Queijo Parmesão Ralado, Espaguete. 軽食/その他: Neugebauer Chocolate Preto e Branco. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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