2022年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
|
1627 kcal
|
脂質: 68.98g | たんぱく質: 102.73g | 炭水化物: 151.16g.
朝食: SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных , Оливковое Масло, Vici Крабовые Палочки Классические, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Слива, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Campina Сливки Порционные, Виноград, Кекс, Гречка, Fish House Скумбрия Мороженая Неразделанная , Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|