2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1878 kcal
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脂質: 91.30g | たんぱく質: 76.24g | 炭水化物: 192.29g.
朝食: Belegtes Brötchen, Schmierkäse. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Schlank Im Schlaf Gnocchi mit Tomatensauce. 夕食: Ja! Fleischwurst, Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gourmet Salami, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Gut & Günstig Schwarzbrot. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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