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Después del permitido del cumpleaños de mi hermana Juli, era de preveerse que hubiera un rebote, un empate o como mejor escenario un leve descenso. Afortunadamente ocurrió el tercer escenario posible, y hoy estoy disfrutando de 200 gramos menos.
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93.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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921 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 80.13g.
昼食: Paladini Jamón Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tabasco Sriracha, Mayonesa (Baja en Calorías), Arepa Rellena de Queso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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