2014年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 28日:
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1262 kcal
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脂質: 115.02g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 9.68g.
朝食: Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Havarti Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. 昼食: Kraft Mayo, Sunny Farms Jumbo Egg, Philadelphia Original Cream Cheese, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. 夕食: Havarti Cheese, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. 軽食/その他: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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 コメント
Thank you! Its eat day (normal feed day) tomorrow.. can't wait.
2014年 09月 28日 投稿者: Deborahg382
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2014年 09月 29日 投稿者: TAIC69
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2014年 09月 29日 投稿者: Deborahg382
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2014年 09月 29日 投稿者: TAIC69
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