2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
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641 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 74.28g | 炭水化物: 41.43g.
朝食: Value Corner 2% Milk, Melaleuca ProFlex20 Protein Shake Mix, Coffee. 昼食: Coca-Cola Diet Coke, Wendy's Chicken Caesar Salad with Grilled Chicken Fillet. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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Montana Ranch Womanの体重の記録
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