2022年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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729 kcal
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脂質: 28.46g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 54.07g.
朝食: Coffee. 昼食: Ground Elk Meat, Melaleuca ProFlex20 Protein Shake Mix. 夕食: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Crystal Light Lemonade Drink Mix, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Winn-Dixie Zucchini, Elk Meat. 軽食/その他: Kirkland Signature Organic Hummus, Kroger Baby Carrots. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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Montana Ranch Womanの体重の記録
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