|
Allé nie veel maar toch wat minder
|
80.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 23日:
|
966 kcal
|
脂質: 38.24g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 132.05g.
朝食: Honing, Mineola, Koffie met Melk, Maredsous Light 14% met Ham, Alpro Soya Minarine, Meergranenbrood, Water. 昼食: Rijstwafels (Volkoren), Tomaten, GB Vleessalade, Gemengde Sla. 軽食/その他: Everyday Magere Melk, Tönissteiner Orange Fit, Danone Cottage Cheese, Pruimen, Appel, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|