kadornの日記, 2014年 09月 19日

Dejá de atraerme tan fuerte tierra malditaaaaa!! Peso tomado ayer a la noche, antes de cenar. No me hago drama, así como los subo sé firmemente que los voy a volver a bajar.

89 kg これまでの減量分: 4 kg. 残り: 9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg増量中

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ojo con ese peso!. La mejor forma de pesarse es en ayunas, apenas te levantás y después de ir al baño. El peso puede cambiar mucho a lo largo del día. Un saludo!

2014年 09月 20日投稿者: Munchausen

Gracias Munchausen, lo voy a tener en cuenta. Saludos!!

2014年 09月 22日投稿者: kadorn


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