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kadorn
kadorn
2013年 10月に参加しました
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16
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23
体重履歴
計量を始める
93 kg
これまでの減量分:
13.2 kg
現在の体重
79.8 kg
成績:
週に0.0 kg減量中
目標の体重
80 kg
残り:
0.2 kg
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gorditasexxy
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
valeriasaenz
最後の計量:
週に0.9 kg増量中
MaBelen202
最後の計量:
週に0.4 kg減量中
claribaldearena
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
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kadornの料理帳
カロリー: 59kcal | 脂質: 1.67g | 炭水化物: 2.34g | たんぱく質: 8.09g
Tortitas de Avena Protéicas
Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.
カロリー: 77kcal | 脂質: 1.69g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 2.07g
Galletas de Plátano
Galletas de plátano y avena.
カロリー: 131kcal | 脂質: 6.04g | 炭水化物: 10.27g | たんぱく質: 10.03g
Budín de Zapallitos
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
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