2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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232 kcal
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脂質: 3.44g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 30.33g.
朝食: Toddy Cookie Malhado, Nestlé Nutren Protein, Santa Clara Leite Desnatado, Toddy Toddy Light. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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