2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
1448 kcal
|
脂質: 63.04g | たんぱく質: 68.44g | 炭水化物: 149.96g.
昼食: American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Cafet Latte Espresso. 夕食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Kürbiskernbrötchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|