2011年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 30日:
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1976 kcal
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脂質: 104.13g | たんぱく質: 161.12g | 炭水化物: 95.53g.
朝食: blackberry, jalapeno, reduced sodium bacon, Sliced Pepper Jack Cheese, EB Egg. 昼食: Philadelphia strawberry cream cheese, mission carb balance, jennie-o cajun turkey, eb eggs. 夕食: Onions, eb eggs, Portabella Mushrooms, jennie-o turkey burgers. 軽食/その他: heavy cream, Platinum Hydro Whey, Fish Oil Omega 3. もっと...
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体重に変化ありません
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