2011年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 30日:
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1387 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 122.58g | 炭水化物: 128.40g.
朝食: Rolled Oats. 昼食: Green String Beans, Organic Red Quinoa, Atlantic Salmon (Farmed). 夕食: Gentle Fibre, Forme No Fat Classic Cheesecake, Green String Beans, Sweet Potato. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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