2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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953 kcal
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脂質: 26.90g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 142.80g.
朝食: Aldi Kochschinken, Bauernbrot, Bresso Kräuter der Provence, Joghurt Mild 3,5% Fett, Trauben, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Birnen, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Honig, Himbeeren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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