2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
1645 kcal
|
脂質: 68.84g | たんぱく質: 109.39g | 炭水化物: 139.73g.
朝食: Морковь, Черешня, Green Ray Опята Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Halls Леденцы, Коркунов Конфета, Snickers Snickers Белый, ВкусВилл Псиллиум, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидорка 100% Томатная Паста, Свиная Корейка (Вырезка), Атаг Конфеты Радуга, Lenesa_Sport Блинчики с Ливером, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|