2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
|
1028 kcal
|
脂質: 67.59g | たんぱく質: 92.52g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: Pikok Mięsny Przysmak, Czarne Oliwki, Oliwa z Oliwek, Zielona Papryka, Decomorreno Cacao Extra Ciemne, OstroVit Micellar Casein. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|