2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1877 kcal
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脂質: 113.80g | たんぱく質: 87.37g | 炭水化物: 139.97g.
朝食: Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). 昼食: El Noble Empanada de Humita, Empanada de Carne. 夕食: Cebollas, Alicante Aderezo Tipo Provenzal, Aceite de Oliva, Palta, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 軽食/その他: Leche Descremada, Té (Infusión). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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