2014年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 10日:
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558 kcal
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脂質: 43.81g | たんぱく質: 37.91g | 炭水化物: 2.95g.
朝食: Café, Champignon, Ovo Cozido. 昼食: Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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