2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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549 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 58.67g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 昼食: Mingau de Aveia, Mariza Canela em Pó , Giassi Maçã , Ceifeiro Semente de Chia. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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LEIDYANE NASCIMENTOの体重の記録
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