2011年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 54.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 26日:
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1558 kcal
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脂質: 106.29g | たんぱく質: 94.99g | 炭水化物: 36.44g.
朝食: heavy cream, Turkey, kroger eggs, Bacon kroger, kroger ketchup. 昼食: coke zero, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Atkins shake. 夕食: coke zero, cooked onion, Shedd's Spread (Butter), Broccoli, daisy sour cream, kraft mayo, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, kroger egg. 軽食/その他: heavy cream, splenda. もっと...
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2964 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 10 分, ストレッチ（ヨガ） - 5 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 10 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 5 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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