2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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1424 kcal
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脂質: 85.60g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 155.60g.
昼食: Shake Shack Vanilla Shake, Shake Shack Cheese Fries, Shake Shack 'Shroom Burger. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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