2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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484 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 2.79g.
昼食: Waitrose Fat Free Fromage Frais, Pulsin' Pea Protein, Pesto Sauce, Tesco Cooked Ham, Tesco Feta Cheese , Egg. 軽食/その他: Popped Cheddar. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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