2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1707 kcal
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脂質: 78.72g | たんぱく質: 66.30g | 炭水化物: 185.39g.
朝食: Schwarzbrot, Butter, Dulano Bierwurst, Kamps 3-Fit-Brot. 夕食: Gurkensalat, Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に7 kg減量中
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