2022年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2195 kcal 脂質: 86.80g | たんぱく質: 104.31g | 炭水化物: 249.77g.   朝食: SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Полба, Томатная Паста, Куриное Филе, Масло Сливочное 72,5%, Грибы, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Рис Пропаренный в Пакетиках, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук Репчатый, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Рот Фронт Халва в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Черешня, Абрикосы, Ашан Персик Свежий, Нектарины, Юбилейное Печенье Традиционное, Капуста Белокочанная, Рис Пропаренный в Пакетиках, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук Репчатый, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Сыр Сулугуни, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
289 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


oly_1171の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。