2014年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 2日:
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1189 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 76.79g | 炭水化物: 193.46g.
朝食: Edeka 1.5% Milk, Buckwheat, Black Currants (European), Coffee. 昼食: Magerquark, fruit yogurt. 夕食: Green Peas (Frozen), Onions, Tomatoes. 軽食/その他: Carrots, Grapes, Cherry Tomatoes. もっと...
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2587 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 25 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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