2022年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 15日:
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1432 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 59.19g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Philadelphia Philadelphia Light, Leerdammer Сыр 16%, Помидоры, Fine Life Тортилья. 昼食: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. 夕食: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. 軽食/その他: Вино Пино Гри (Grigio). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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