2014年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 43.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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499 kcal
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脂質: 29.26g | たんぱく質: 28.24g | 炭水化物: 33.43g.
朝食: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Ready Rounds Oven-Baked Flatbreads, Hormel Microwave Ready Bacon Original, Fried Egg. 夕食: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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