2022年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 13日:
|
1905 kcal
|
脂質: 71.27g | たんぱく質: 82.50g | 炭水化物: 238.89g.
朝食: Арбуз, Черешня, Нектарины, Магнит Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Перекресток Чиабатта Ржаная, Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, KDV Мармелад Крут Фрут, Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Гауда, Персики, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВкусВилл Блинчики с Печенью, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Подсолнечное Масло, Сернурская Рикотта 9%, Масло Сливочное 82,5%, Магнит Соломка Сладкая, Абрикосы, Клубника, Campina Сливки Порционные, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Творогом. もっと...
|
体重に変化ありません
|