2022年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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1336 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 130.60g.
朝食: Sococo Água de Coco (200ml), Ovo Mexido, Pão de Forma. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Seven Boys Bisnaguinha. 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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