2011年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 23日:
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1248 kcal
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脂質: 21.08g | たんぱく質: 138.86g | 炭水化物: 124.76g.
昼食: Organic Red Quinoa, Marinara Mix. 夕食: Green String Beans, Organic Red Quinoa, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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