2011年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 22日:
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2035 kcal
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脂質: 146.85g | たんぱく質: 114.45g | 炭水化物: 31.01g.
朝食: ham steak. 昼食: Real Mayonnaise, mustard, heinz ketchup, deli slice mild cheddar, Parmesan Cheese (Grated), onion, romaine lettuce, Caesar Dressing, hamburger patty. 夕食: delmonico steak, Caesar Dressing, romaine lettuce, Just For One - Broccoli & Cheese Sauce, chicken thigh. 軽食/その他: Atkins Caramel Chocolate Nug Roll. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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