2022年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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2105 kcal
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脂質: 111.37g | たんぱく質: 139.30g | 炭水化物: 127.19g.
朝食: Яйцо Куриное, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Каравай Хлеб Столовый. 昼食: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 夕食: Расстегай с Горбушей Шех. 軽食/その他: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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