2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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780 kcal
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脂質: 47.57g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 1.87g.
朝食: Café. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. 夕食: Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango, Sadia Linguiça Fininha. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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