2014年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 25日:
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958 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 91.88g.
朝食: jack link's jacks links original turkey strip, Water, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. 昼食: Croutons, Boiled Egg, Chop't Red Onion, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Spinach. 軽食/その他: Dove Milk Chocolate Miniatures. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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