2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1938 kcal
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脂質: 75.59g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 252.11g.
朝食: Keripik Singkong, Telur Dadar, Tahu Goreng, ABC Kecap Pedas, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Kartika Sari Pisang Bolen, Kentang Goreng. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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