2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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850 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 84.98g | 炭水化物: 46.06g.
朝食: Champiñones (Drenados, Enlatados), Clara de Huevo, Huevo Cocido. 昼食: Nestlé Crema de Leche, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Dymatize Nutrition Iso 100, Lider Camaron Crocante Apanado. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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