2022年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1080 kcal
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脂質: 57.22g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 91.26g.
朝食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом. 昼食: Чикен Пицца Пицца Жульен. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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