2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1204 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 66.83g | 炭水化物: 138.50g.
朝食: Banana Nanica, Eqlibri Tapioca Com Queijo Branco, Ovo Frito, Café com Açúcar. 昼食: Atum, Batata Inglesa Cozida, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. 夕食: Triunfo Bolacha Maizena, Black Skull Whey 100% HD. 軽食/その他: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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