2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
|
1082 kcal
|
脂質: 53.21g | たんぱく質: 121.62g | 炭水化物: 26.50g.
朝食: Almonds, Grapes, Scrambled Egg, Cheddar Cheese. 昼食: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Happy Farms Crumbled Blue Cheese. 夕食: Chicken Breast. 軽食/その他: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|