2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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554 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 12.91g.
朝食: Keto Strawberry Smoothie, Coffee with Cream. 昼食: Chicken Breast (Skin Eaten). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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