2022年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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835 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 42.88g.
朝食: Sea Harvest Prime Haddock Steaks. 昼食: Chicken Schnitzel. 夕食: Chicken Schnitzel. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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