登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
CPTfatchic
CPTfatchic
2013年 11月に参加しました
投稿
36
フォロー中
2
フォロワー
8
体重履歴
計量を始める
112.6 kg
これまでの減量分:
15.9 kg
現在の体重
96.7 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
75 kg
残り:
21.7 kg
フォローする
CPTfatchicの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Mariaanfb
最後の計量:
週に2.8 kg減量中
bonthronm
最後の計量:
週に3.2 kg減量中
CPTfatchicの料理帳
カロリー: 152kcal | 脂質: 11.04g | 炭水化物: 1.64g | たんぱく質: 11.97g
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
カロリー: 247kcal | 脂質: 11.12g | 炭水化物: 34.94g | たんぱく質: 2.96g
Penny Pinchers Potatoes
A delicious potato, everyone's favourite vegetable.
料理帳を全て表示
CPTfatchicの最近の食べ物と運動
牛乳
Corn Flakes
水泳(ゆっくり)
歩く(ふつう) - 時速5km
歩く(運動) - 時速5.5km
ダイエットカレンダーを表示