2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1967 kcal
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脂質: 66.56g | たんぱく質: 97.24g | 炭水化物: 237.33g.
朝食: Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Café, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 昼食: Manzana, Hacendado Relleno Fajitas, Hacendado Fajitas Integrales, Hacendado Champiñones Laminados. 夕食: Estrella Galicia Cerveza 0,0, Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Solomillo de Cerdo. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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